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Escola Horários 2022

Os horários indicados podem sofrer alterações em função do Planeamento de Treino, do Calendário Competitivo e das Instalações Desportivas.

Em caso de alteração, as mesmas serão comunicadas antecipadamente.

Grupo de Iniciação Desportiva em Triatlo (GIDT)
(7-13 anos)

Treinadora responsável: Bianca Accioly +

2ªf

- - -

- - -

- - -

- - -

3ªf

Treino Multilateral
(Outurela)
Bianca Accioly
Rui Belo

19h15 - 20h00

Natação
(Outurela)
Bianca Accioly
Rui Belo

20h15 - 21h00

Treino Multilateral
(Jamor)
Bianca Accioly
Rui Belo

18h30 - 19h15

Natação
(Jamor)
Bianca Accioly
Rui Belo

19h30 - 20h30

4ªf

- - -

- - -

Treino Multilateral
(Jamor)
Bianca Accioly
Rui Belo

18h30 - 19h15/19h45

Natação
(Jamor)
Bianca Accioly
Rui Belo

19h30 - 20h30

5ªf

Treino Multilateral
(Outurela)
Bianca Accioly
Rui Belo

19h15 - 20h00

Natação
(Outurela)
Bianca Accioly
Rui Belo

20h15 - 21h00

Treino Multilateral
(Jamor)
Bianca Accioly
Rui Belo

18h30 - 19h15

- - -

6ªf

- - -

- - -

- - -

- - -

Sáb

BTT Multilateral
Bianca Accioly
Rui Belo

9h00 - 10h30/11h00

Natação
(Jamor)
Bianca Accioly
Rui Belo

11h00 - 12h00

- - -

- - -

Grupo de Formação Desportiva em Triatlo (GFDT)

Treinador responsável: Jorge Canuto +

2ªf

- - -

Treino Multilateral
Jorge Canuto
Pedro Santos
Pedro Gaspar

18h30 - 19h15/20h00

Natação
(Jamor)
Pedro Santos

19h30 - 20h30

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto

20h15 - 21h15

3ªf

Natação
(Outurela)
Jorge Canuto

06h25 - 07h45

Corrida
Jorge Canuto
Pedro Gaspar

18h30 - 20h00

- - -

- - -

4ªf

- - -

Ciclismo
(Zoom)
Jorge Canuto

18h00 - 19h00

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto

19h30 - 20h30

- - -

5ªf

- - -

Treino Multilateral
Jorge Canuto
Pedro Santos
Pedro Gaspar

18h30 - 19h15/20h00

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto
Pedro Gaspar

19h30 - 20h30

- - -

6ªf

Natação
(Outurela)
Jorge Canuto

6h25 - 7h45

- - -

- - -

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto

20h15 - 21h15

Sáb

Natação
PFG 1
Jorge Canuto
Pedro Santos

07h00 - 08h30
07h45 - 08h45

Ciclismo
Jorge Canuto
Pedro Santos

09h30 - 12h00

- - -

- - -

1 PFG - Preparação Física Geral.

Grupo de Especialização Desportiva em Triatlo (GESP)

Treinador responsável: Rodolfo Lourenço +

2ªf

Natação
(Jamor)
Rodolfo Lourenço

6h30 - 8h00

Natação
(Outurela)
Pedro Gaspar

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor) AR
Jorge Canuto

15h30 - 17h00

Corrida
Jorge Canuto

18h30 - 19h45

3ªf

Natação
(Jamor)
Rodolfo Lourenço

06h30 - 08h00

Natação
(Outurela)
Jorge Canuto

6h25 - 07h45

- - -

Corrida
Rodolfo Lourenço

18h30 - 20h00

4ªf

Natação
(Jamor)
Rodolfo Lourenço

06h30 - 08h00

Natação
(Outurela)
Pedro Gaspar

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor) AR
Rodolfo Lourenço

15h30 - 17h00

Corrida
Rodolfo Lourenço

18h30 - 20h00

5ªf

Natação
(Jamor)
Rodolfo Lourenço

06h30 - 08h00

Natação
(Outurela)
Pedro Santos

06h25 - 07h45

- - -

Corrida
Rodolfo Lourenço

18h30 - 20h00

6ªf

- - -

- - -

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto
Rui Belo

18h30 - 20h00 (AR)
19h00 - 20h30

- - -

Sáb

Natação
(Jamor)
Rodolfo Lourenço

07h00 - 09h00 (AR)

- - -

Ciclismo
Corrida
Rodolfo Lourenço

10h00 - 13h00

- - -

Age Group Team (AGT)

Treinador responsável: Jorge Canuto +

2ªf

Natação
(Outurela)
Pedro Gaspar

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor)
Bianca Accioly

12h45 - 14h00

- - -

3ªf

Natação
(Outurela)
Pedro Gaspar
Pedro Santos

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto

13h00 - 14h30

Corrida
Pedro Santos
Jorge Canuto

19h00 - 20h00

4ªf

Natação
(Outurela)
Bibiana Farias
Pedro Gaspar

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor)
Bianca Accioly

12h45 - 14h00

- - -

5ªf

Natação
(Outurela)
Pedro Gaspar
Pedro Santos

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto

13h00 - 14h30

Corrida
Jorge Canuto

19h00 - 20h00

6ªf

Natação
(Outurela)
Bibiana Farias
Pedro Gaspar

06h25 - 07h45

Natação
(Jamor)
Jorge Canuto

12h45 - 14h00

- - -

Sáb

Natação AA
PFG 2
Jorge Canuto
Pedro Santos

08h00 - 08h50

Ciclismo/Corrida
Jorge Canuto
Pedro Santos

09h00 - 11h00

- - -

2 PFG - Preparação Física Geral ou treino de águas abertas.